All posts by serkan

  • Balıklama Atladıktan Sonra Yön Değiştirme

    Balıklama atladıktan sonra suyun altında yönümüzü nasıl değiştirebiliriz? Balıklama atlayıp su içinde daha uzağa gitmek, hemen dışarı çıkmak veya aşağı, sağa-sola dönüşler için ne yapmalıyız?

    • Posted Ağustos 19, 2016
    • 0
  • Uzun Süre Nefes Tutma Tekniği ( Apnea )

    Sualtında daha uzun süre kalabilmek için nefes tutma alıştırması. Nefesimi nasıl daha uzun tutarak su altında gezebilirim. Denizin dibinde uzun mesafe gidebilmek için nefesimi nasıl ayarlarım. Apnea ve Hiperventilasyon nedir? Sığ su bayılması nasıl olur? Nefes dayanıklılığımı...

    • Posted Ağustos 16, 2016
    • 2
  • Derin su Dalışında Kulak Ağrısını Gidermenin Yolu

    Denizde veya Derin Havuzlarda dibe indikçe kulaklarda hissedilen ağrının sebepleri. Dalışta başımız neden ağırır?Derin dalışlarda kulak ağrısını gidermenin püf noktası nedir? Kulak açma ne demektir?

    • Posted Ağustos 16, 2016
    • 0
  • Yaz Spor Okulları

    Yaz tatili yaklaşıyor! Çocuklarınız koca yaz tatilini en verimli nasıl geçirecekler? Çalışan anne-babalar! Siz ne yapacaksınız? İşe gidince ufaklığa kim bakacak? Hadi bakacak birini buldunuz diyelim, koca yaz boyunca bu çocuk sıkılmayacak mı? Siz en iyisi, çocuğunuzu...

    • Posted Şubat 13, 2015
    • 4
  • Havuz Suyu Isısı Kaç Derece Olmalıdır

    Literatüre bakıldığında havuzu suyu ısısı genel olarak “oda sıcaklığında” olmalıdır der. Tabi bu durum görece olarak değişkenlik arzeder. Havuzda yapılacak olan aktiviteye göre ihtiyaç duyulan ısı oranı da değişir. Örneğin müsabaka yapılacak olan bir yüzme havuzundaki suyun ısısı normal...

    • Posted Ocak 6, 2015
    • 3
  • Farklı Yüzme Hocası ile Devam Etmek

    Yüzme eğitimi planlanırken seviye sınıfları oluşturmak esastır. Yani her öğrenci kendi “yüzme seviyesine uygun” grupta eğitim almalı. Böylece yüzme eğitmeni herkesin seviyelerine göre ortak eğitim uygulayacağı için grubun her üyesi en üst düzeyde bu eğitimden faydalanacaktır. Aksi...

    • Posted Kasım 24, 2014
    • 0
  • Eğitimde Pazarlık Olmaz

    Piyasada kabul görmüş bir söz vardır: “Pazarlık sünnettir” diye. Biz Türkler’in mal veya hizmet satın alırken pazarlık yapmayı çok sevdiğini biliyoruz. Malı alan da satan da Türk olunca, ortaya çıkan pazarlık mücadelesi geleneksel hale gelmiş hatta folklorümüzün...

    • Posted Kasım 17, 2014
    • 2
  • Yüzme Kursu Araştırırken Nelere Dikkat Etmeliyiz?

    “Başkalarının başarısızlığı ile başarı yakalamaya çalışmak” diye bir deyim vardır. Aynı iş kolunda faaliyet gösteren ve birbirine rakip tarafların, üstünlük elde etmek için girdikleri rekabet durumu için anlatılır. Rekabet iyidir! Gelişmeyi sağlar. Tarafları dinamik tutar, rehaveti ve...

    • Posted Kasım 10, 2014
    • 2
  • İyi Yüzme Hocası Aranıyor

    Eskilerin “Alaylı” diye bir tabiri vardır. İcra ettiği mesleği mektebinde okumamış ama piyasada çekirdekten yetişmiş usta kişiler için kullanılır bu tabir. Meslek erbabına sorulur; Mektepli misin? Alaylı mısın? diye.   Konumuz yüzme olduğuna göre bizim meslekte de diğer...

    • Posted Kasım 3, 2014
    • 1
  • Erkekler Yüzerken Şort mu Mayo mu Tercih Etmeli?

    Ne amaçla ve nerede yüzdüğünüze bağlı olarak bu sorunun cevabı değişir. Şort; yapısı itibari ile mayoya oranla daha fazla su tutar. Bu da hızınızı olumsuz yönde etkiler. Mayo ile yüzerken sudaki sürtünme daha az olacağı için hızı...

    • Posted Ekim 26, 2014
    • 4