Yüzme sporu bebeklerin motor becerilerini de geliştiren bir aktivitedir. Su içerisinde neden – sonuç ilişkisiyle birlikte refleks olarak ayaklarını çalıştırdıkları zaman ilerlediklerini fark ederler.

Denizde yüzerken insanlar çoğunlukla serbest stili tercih eder. Serbest stil yüzmesi en kolay stildir. İdeal ve tekniği doğru olarak yüzülmek isteniyorsa, 3 kol 1 nefes olarak yüzülmeli. Yani 1 kol ziklesi boyunca nefes alınır, 3 kolda da...

Bebeklerin erken yaşta su ile ilgili bir aktiviteye katılması, ileriki yaşamlarında geçmişlerine baktıklarında sudan korkmayan ve yapabileceklerini bilen çocuklar haline gelmesine yol açacaktır.

Kelebek stil, serbest stile kıyasla zordur. Mesela serbest stilde bacaklar makas şeklinde çalışır, kelebek stilde ise her iki bacak bitişik ve aynı anda çalışır. Çoğu sporcu diğer stilleri öğrendikten sonra en son aşamada kelebek stile geçer. Kelebek...

Kurbağalama stil, dikkat edilmesi gereken noktası en fazla olan ve en fazla koordinasyon gerektiren karmaşık bir branştır. Öğretim aşamasında sporcu da antrenörü de çok zorlanır. Öğrendikten sonra ise yüzme aşamasında kolun ve bacağın güçlendirilmesi gerekir.

Sırtüstü stil serbest stile çok yakındır ama vücut pozisyonu tamamen farklıdır. Sporcunun yüzü yukarı bakar, serbest stilde olduğu gibi nefes alma ve verme problemi yoktur. Bu nedenle bir çok kişi sırtüstü yüzmeyi diğer branşlara oranla görece olarak...

Havuzda yüzerken sporcu doğal olarak müsabakaya devam etmek için sona geldiğinde dönmek zorundadır. Branşa ve stile göre dönüşler değişiklik arz eder. Serbest stilde, yüzücü duvara yaklaştığında son bir serbest  kol attıktan sonra takla yaparak dönüş yapabilir. Takla...

Yüzme yarışında suya atlamaya “depar” denir. Depar, yarışta başlama anıdır. Dört yüzme stilinden sadece sırtüstü stil su içinden başlar. Bunun deparı dışarıdan olmaz. Sırtüstü deparda sporcu mutlaka depar demirine asılıp kuvvet alır. Ayakları ile kendini iterek müsabakaya...

Genel olarak serbest stil yüzmede bir kol suya uzandığında, diğer kol sudan çıkarken nefes alınır. Yüksek dirsek yüzen bir yüzücü, bir kolunu uzattığında diğer kol arkadan çıktıktan sonra dirseğin en yüksek olduğu pozisyonda koltuk altından nefes alması...