Özgün Kategorisinden Daha Çok Yazı
-
Boyun ve Bel Fıtığı Tedavisinde Yüzmenin YeriBoyun ve bel fıtığı rahatsızlıkları modern yaşam tarzı ile birlikte maalesef artar oldu. Aşırı...
- Posted Aralık 2, 2013
-
Duruş Bozukluklarının Önlenmesinde Yüzmenin ÖnemiEğilerek iş yapanlar ki özellikle masa başı çalışanlarının omurgalarında eğilmeler olabilmektedir. Omurgamızı dik tutmaya...
- Posted Aralık 1, 2013
-
Astım Hastalığında Yüzmenin Önemi ve Havuzun HavalandırılmasıAstım hastası olan bireylere yüzme sporunun tavsiye edildiğini duyarız. Yüzme sporu akciğer gelişimine yardımcı...
- Posted Kasım 29, 2013
-
Havuz Suyu Nasıl Temizlenmeli?Bir söz vardır: “ Dünyanın en temiz havuzunda yüzeceğine, en pis denizinde yüz daha...
- Posted Kasım 27, 2013
-
Açığa Çeken Denizde Karaya Nasıl Çıkarım?İstanbul Şile’de her yıl yaşanan ve genellikle ölüm ile sonuçlanan çok üzücü boğulma vakalarını...
- Posted Kasım 26, 2013
-
Yüzerken Su YutuyorumAslında yüzdüğümüz suyu yutmayız; çoğunlukla saçımızdan, başımızdan aşağı süzülen suları yutarız. Nefes almak için...
- Posted Kasım 25, 2013
-
Yüzmeye Kaç Yaşında Başlanır?Uygun bir havuz ve deneyimli bir eğitmen varsa eğer her yaşda su ile tanışılabilir....
- Posted Kasım 20, 2013
-
Yüzerken Nefes Alma – Nefes Verme Nasıl Olmalı?Kural: Nefes; sadece ağızdan alınır. Boşaltırken ise ağız-burun yolu kullanılır. Nefesi boşaltmaya ağızla başlayıp,...
- Posted Kasım 19, 2013
-
Suyun Hidrodinamik Etkisi Nedir?Çok fazla teknik detaya inmeden kısaca “toprak” etkisi de diyebiliriz. Su, toprak gibidir. Halk...
- Posted Kasım 10, 2013
-
Su Üzerinde Nasıl Durabilirim?Su üzerinde kalabilmemiz için birtakım fizik kurallarını bilmek ve kabul etmek zorundayız: 1-Suyun kaldırma...
- Posted Ekim 30, 2013
