Su Üzerinde Nasıl Durabilirim?

By on 30 Ekim 2013

Su üzerinde kalabilmemiz için birtakım fizik kurallarını bilmek ve kabul etmek zorundayız:

1-Suyun kaldırma kuvveti aşağıdan yukarı doğrudur. Yani yer çekiminin tersi yönündedir.

2-Suyun kaldırma kuvveti 1 birimdir. İnsanın özgül ağırlığı 0,99 dur.

Suyu kaldırma kuvveti ile insanın özgül ağırlığı arasındaki fark sayesinde suda batmayız.

Su içerisinde dik pozisyonda durduğumuzda, suyun kaldırma kuvveti sadece ayak tabanımıza etki eder. Bu da bizi taşımaya yetmez. Bu sebeple daha çok kaldırma kuvvetine maruz kalabilmemiz için dikey değil olabildiğince yatay pozisyonda olmalıyız. En az 45 derece olabilir. Omuzlar önde kalça geride. Nispeten yatay pozisyonda olduğumuzda sadece ayak tabanımız değil gövdemiz de suyun kaldırma kuvvetine maruz kalacaktır.

3-Su içerisinde hacmimizi mümkün olduğu kadar büyütmeliyiz. Yani su da yayılmalıyız. Kollar, bacaklar yanlara doğru açılmalı. Böylece daha fazla su tutarız. Yani daha fazla kaldırma kuvvetine maruz kalırız.

4-Su içinde en tepe noktamıza kadar batarız. Bu sebeple elimizi suyun dışına çıkarmak bizim batmamıza sebep olur. Buraya dikkatinizi çekmek isterim; su yüzeyine satıh denir.  Satıhda en üst noktada yüzümüz olmalı. Aksi halde kollarımızı yukarı kaldırırsak maalesef en üst noktamız olan elimize kadar suya gömülürüz. Boğulma tehlikesi geçiren insanların çevresindekilerden yardım istediklerinde kollarını havaya kaldırmaları son derece yanlıştır. Çünkü başımızın suya batmasına sebep oluruz ve nefes alamayıp su yutmak zorunda kalırız!

5- Ayaklarımız merdiven çıkar gibi veya bisiklet pedalı çevirir gibi hareket etmeli.  Kollarımız ise basketbol topu sektirir gibi çalışmalı.

Serkan Özkeskin

 

2 Comments

  1. Pingback: YÜZME HAVUZUNDA CANKURTARAN VE İLKYARDIM EKİBİ

  2. Muhammed Samed

    5 Ağustos 2017 at 20:55

    Hocam çok güzel anlatmışsınız <3 normalde herkes 5 ayda öğreniyomuş yüzmeyi
    ben yüzme kursuna 1 aydır gidiyorum tüm videolarınızı izledim şuan nerdeyse biliyorum 🙂

Yorum Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir