Beslenme
-
YÜZÜCÜLERİN BESLENMESİ I 2. Bölüm
YÜZÜCÜ BESLENMESİNDEKİ ESASLAR BÖLÜM II (Kaynak: Taha ENGİN) ZORLU BİR YARIŞMA GÜNÜ SONRASI Son yarışmanızdan sonra...
-
YÜZÜCÜLERİN BESLENMESİ I 1. Bölüm
YÜZÜCÜ BESLENMESİNDEKİ ESASLAR BÖLÜM I (Kaynak: Hilmican VAROL) Sportif gelişim için Çalışma-Beslenme-Dinlenme döngüsünden daha önce bahsetmiştik....
-
Yüzme Sonrası Beslenme Önerileri
Taha ENGİN den oldukça faydalı bir makale; Yazı: Coach Taha Engin taha@yuzmemania.com Spor sonrası vücudumuzdaki değişiklerden...
Beslenme Kategorisinden Daha Çok Yazı
-
Yüzücü Beslenmesindeki Esaslar
Hilmican VAROL bir önceki yazısına ek olarak, yüzücülerin beslenmesindeki olmazsa olmazları yazdı. Bakın...
- Posted Aralık 9, 2012
- 0
-
Yüzücülerin Yarışma Beslenmesi
Yüzücülerin yarışma dönemi öncesi ve yarışma arası neleri ve ne ölçüde tüketmesi gerektiği konusunda...
- Posted Aralık 8, 2012
- 1
-
Suda Eriyen Vitaminler
Yağda eriyen vitaminler konusundan hemen sonra Suda Eriyen Vitaminler ile ilgili geniş bir çalışma...
- Posted Aralık 6, 2012
- 0
-
Yağda Eriyen Vitaminler
Hilmican VAROL vitamin türlerinden, “yağda eriyen vitaminler” konusuna değindi. Bakın ne diyor… Vitaminler çok...
- Posted Aralık 5, 2012
- 0
-
Vitaminler
Hilmican VAROL vitaminler ile ilgili yazısını tamamladı. Bakın ne diyor… Vitaminler daha önce izah...
- Posted Aralık 3, 2012
- 0
-
Yüzücülerde Sodyum Alımı
Yüzücülerde sodyum tüketimi ve alımı ile ilgili olarak Hilmican VAROL yazdı. Yazıyı inceleyelim… SODYUM...
- Posted Aralık 2, 2012
- 0
-
Yüzücülerde Potasyum Alımı
Hilmican VAROL yüzücü sporcularda potasyum alımı ile ilgili yazı yayınladı. Bakın ne diyor… İnsan...
- Posted Kasım 30, 2012
- 0