Güncel

All posts tagged "yüzmede nefes alma ve verme tekniği"

Yüzerken Nefes Alma – Nefes Verme Nasıl Olmalı?
Kural: Nefes; sadece ağızdan alınır. Boşaltırken ise ağız-burun yolu kullanılır. Nefesi boşaltmaya ağızla başlayıp, kalanını burun ile bitirebiliriz. Böyle yaparak hem burnumuza su kaçmasını önlemiş oluruz hem de ciğerlerimizdeki havayı daha çabuk tahliye etmiş oluruz. Çünkü yüzme...
- Posted Kasım 19, 2013
- 3

SUYA BOMBALAMA ATLAMA
Suyu en çok kimin sıçratacağını belirlemek için yarışma yapıyorsanız veya...
- Posted Temmuz 11, 2020
- 0
Yüzme ile menisküs yırtığı tedavi edilebilir mi?
Bir menisküs yırtığı dizinizdeki kıkırdak dokuda, genellikle sportif aktivite esnasında...
- Posted Haziran 27, 2020
- 0
BOĞULMALAR ve İLKYARDIM
Boğulma nedir, boğulma türleri nelerdir, boğulma vakalarının dünya genelinde istatistiği,...
- Posted Haziran 13, 2020
- 0
(Covid-19) KORONA VİRÜS YÜZERKEN SUDA BULAŞIR MI?
Yaz yaklaşırken, sıcak bir günde denize girmek veya bir yüzme...
- Posted Mayıs 30, 2020
- 0
Hızlı Yüzücülerde Ayak Bileği Esnekliği
Hızlı yüzücülerin ayak bilekleri esnektir. Yüzücüler esneklik konusuna ciddi zaman...
- Posted Mayıs 16, 2020
- 0
COMBAT YÜZME TEKNİĞİ
Combat Yüzme Tekniği, yabancı literatürde CSS yani Combat Side Stroke...
- Posted Mayıs 2, 2020
- 0
Yüzme Öğrenmenin Püf Noktası SUDA KAYMA ÇALIŞMASI
Herkese merhaba. İzlemekte olduğunuz bu video yayımlandığında, 1995 yılından beri...
- Posted Nisan 18, 2020
- 0