All posts tagged "yüzerken kramp girerse ne yapılır"

  • Yüzerken Kramp Girerse

    Nedir kramp? Kramp girerse ne olur? En kısa tanımı ile kramp, “kas kilitlenmesidir” desek yanlış olmaz. Kasların aşırı kasılmasıdır. Biraz daha açalım; çalışan kas grubu laktik asit üretir. Laktik asit, diğer bir tanımı ile “yorgunluk maddesidir.”  ...

    • Posted Temmuz 11, 2014
    • 4