All posts tagged "demir"

  • Sporcunun Demir Alımı

    Hilmican VAROL bu son makalesinde mineraller ve eser elementlerden demir alımı konusunu işledi. Sadece sporcular için değil aynı zamanda sedanterler için de faydalı olacağına inandığımız yazıyı keyifle okumanızı diliyoruz. Toplam vücut ağırlığımızın %3- 6′sı mineraller ve eser...

    • Posted Ekim 13, 2012
    • 0