All posts tagged "anatomi"

  • Yüzme Stillerinde HANGİ KAS GRUBU Daha Çok Çalışır?

    Not: Aşağıda bahsi geçen kas isimlerinin latince yazılışları video içinde mevcuttur. Yüzme, çok çeşitli kas gruplarının devreye girdiği düşük etkili bir aktivitedir ve vücudumuzdaki çoğu kas farklı şekillerde çalışır. Bu nedenle yüzmede yaralanma riski çok düşüktür ve...

    • Posted Eylül 21, 2019
    • 0